2-3x týdně,
pondělí, (úterý) a čtvrtek
3-4x do roka
na celorepublikových soutěží
Rope skipping je sportovní skákání přes švihadlo. Zahrnuje v sobě rychlostní a freestylové disciplíny jednotlivců i týmů. Je to sport, který je velmi všestranný, kombinuje totiž kondiční trénink s kreativitou. Nabízí tak nekonečnou možnost variací, díky čemu je skákání přes švihadlo fakt cool a opravdová zábava.
Kde pořídit super švihadlo?
V sobotu 14. 9. jsme uspořádali jednodenní workshop s Robinem, který byl určený pro zkušenější skokany level 3 a vyšší. Na tuto akci, která se konala v Praze, se sjely týmy z celé ČR. Společně jsme si tento intenzivní skákací den moc užili a také načerpali spoustu nových super triků a inspirace do našich freestylů.
Tento rok jsme se tradičně účastnili největšího workshopu v Čechách, který pořádá naše trenérka Anežka - Summer Jump Rope Camp, který se konal 31. 8. - 1. 9. ve Sportovním centru Řepy v Praze.
Sledujte nás na instagramu @jumpcroo